Bye bye Josée Lavigueur et bonjour Erin O'Brien. En l'espace de soixante minutes, ce sourire perpétuel fait danser les femmes enceintes par l'entremise de "Prenatal Fitness Fix", une bonne façon de ne pas perdre la forme en attendant la venue de la cigogne.
Erin O'Brien est mère de deux enfants et elle est dans le domaine de l'activité physique depuis une décennie. Sa façon d'enseigner des techniques de mise en forme atteint un niveau supérieur avec la sortie d'un DVD qui s'adresse directement aux gens qui attendent la venue d'un enfant. Un défi relevé haut la main pour une personne qui possède plusieurs diplômes dans l'entraînement pré et post-natal.
"Prenatal Fitness Fix" est divisé en deux sections. La première est constituée d'exercices de cardiovasculaire, d'étirements et de relaxation. Pendant quarante minutes, O'Brien donne les rudiments pour qu'une femme enceinte puisse s'entraîner individuellement. Pas besoin de machines ou de dépenser beaucoup d'argent. Il faut seulement un peu de place et du temps. Le second segment est en équipe. La mère en devenir bouge de différentes façons avec l'aide d'une personne qui la tient dans ses déplacements. Un vingt minutes supplémentaires pour que le père se sente important. Ici, c'est le conjoint James Denton (Mike Delfino de Desperate Housewives) qui l'aide dans ses démarches.
Loin de révolutionner le genre, ce disque s'avère toutefois une excellente façon de passer le temps. Les mises en garde sont bien expliquées au début et les moments clés sont inscrits à l'écran, pour ne pas qu'ils passent inaperçus. L'entraîneuse est toujours de bonne humeur et sa façon simple de parler touche la cible. Elle demeure très à l'aise devant la caméra sans prendre le public pour des enfants. Ses performances physiques semblent beaucoup trop agitées, mais le spectateur n'est pas obligé de la suivre constamment lors des premiers visionnements. Pendant la portion en équipe, Denton n'offre guère une prestance très reluisante, sauf que sa contribution s'avère presque superflue.
Comme c'est trop souvent le cas, une horrible trame sonore vient attaquer l'ouïe et "Prenatal Fitness Fix" ne fait pas exception. Pourquoi recourir sans cesse à une musique "boom boom" pendant qu'un individu s'entraîne? Non seulement les airs fatiguent royalement, mais il n'est pas toujours aisé d'entendre les mots du professeur. Des sous-titres auraient pu sauver la mise, quoique ce n'est pas tout le monde qui aurait été disposé à lire en dansant. Quelle chance que le tout ne soit pas en Dolby Digital 5.1! Pour sa part, le plein écran offre quelques lacunes. Les images sont beaucoup trop lumineuses et un halo divin semble envelopper Erin. L'utilisation de nombreuses caméras (en noir et blanc, plus granuleuse, etc.), des éclairages sympathiques et un montage fluide cassent la monotonie et ces procédés évitent les répétitions.
La pochette demeure dans le ton sans lorgner vers l'avant-garde. Il n'y a qu'Erin O'Brien qui sourit en faisant ses exercices. Le menu principal du DVD reprend exactement la même pose. Rien ne bouge, les icônes auraient pu être plus grosses et une chanson stridente se fait rapidement entendre. Misère! Comme bonus, que de la nourriture pour oiseaux. Il y a une courte biographie des deux participants et des annonces de quatre produits de la compagnie Acacia. Ces publicités sont assez longues et elles donnent une bonne idée des autres disques disponibles.
Ce "Prenatal Fitness Fix" possède des vertus pour les femmes enceintes. Ce n'est certainement pas pour tout le monde et le médecin se doit d'approuver de tels entraînements, mais c'est un très bon moyen de rester actif. À condition de passer outre cette trame sonore plus que douloureuse.
| Film | 6 |
| Présentation | 2 |
| Suppléments | 2 |
| Vidéo | 6 |
| Audio | 6 |