Une nouvelle forme d'activité physique est apparue il y a quelques années, étant plus populaire aux États-Unis au début, mais qui devient de plus en plus répandue. Au Québec, nous trouvons de plus en plus ce style, qui allie exercice physique et sensualité, dans les centres d'entraînement. Et avec raison! En effet, pourquoi ne pas joindre l'utile à l'agréable? Il y a quelques semaines, ma consœur Catherine Nguyen vous présentait Carmen Electra's Aerobic Striptease. À mon tour, je vous présente un DVD contenant des chorégraphies de danse sexy. Il s'agit cette fois d'un produit d'ici, créé par la même équipe que la série Cardio Danse présentée par Nathalie Lambert.
Trois chorégraphies se trouvent sur ce DVD, durant toutes un peu moins de deux minutes, mais toutes différentes l'une de l'autre. "A Sophisticated Evening" est un jazz langoureux, qui fait ressortir toute la sensualité de la femme avec ses mouvements développés avec grâce. La chorégraphie comporte quatre blocs, pour un ensemble de 112 temps. Il s'agit ainsi de la chorégraphie la plus courte des trois et qui s'apprend plus facilement à cause de la lenteur des mouvements. "Sexylicious" est plus rythmée, et fait davantage penser aux chorégraphies des chanteuses pop de l'heure. Elle est également la chorégraphie la plus longue, avec ses 20 blocs de 8 temps. L'apprentissage de cette danse se fait en sept segments. Le rythme plus rapide et le plus grand nombre de mouvements rend cette chorégraphie plus difficile à maîtriser, mais elle est amusante à apprendre seulement pour notre propre plaisir : nous pouvons ainsi nous mettre dans la peau des Rihanna et compagnie le temps d'une danse. La dernière, "Sexy Extravanganza", est vraiment faite pour allumer votre partenaire. Dans celle-ci, il n'y a aucune place pour la retenue ni la pudeur.
L'apprentissage de ces danses ne se fait pas tout seul. Chaque chorégraphie est séparée en petits blocs, qui nous sont appris à différents rythmes : d'abord, lentement, après, au rythme réel mais sans musique, et par la suite avec la musique et les instructions vocales. Lorsque les tous les blocs sont maîtrisés, nous passons à l'étape la plus sérieuse : enchaîner les différents blocs avec la musique et les instructions vocales, pour terminer en la dansant au complet en suivant la musique, sans instructions. Certains articles sont nécessaires pour interpréter les danses, soit une chaise, un chapeau et une veste. Vraiment tout est mis en œuvre pour vous faire sentir le plus sexy possible!
Deux petits extras sont disponibles. D'abord, un échauffement, d'une durée approximative de trois minutes. Cela nous permet d'échauffer les parties du corps qui seront utilisées pendant l'exécution des chorégraphies. Cette partie est assez importante, parce que nous ne sommes nécessairement habitués de travailler les parties du corps qui sont mises à profit pendant les danses. Aussi, ce ne serait pas très chic de faire votre prestation devant votre copain et de craquer de partout ou bien d'avoir de la difficulté à bouger parce que trop courbaturée! Le deuxième supplément nous présente les trois danseuses qui nous font la démonstration des trois danses: Viridiana Bustos, qui est également la chorégraphe, Suyin Monette et Tamara Dupuis.
Du côté visuel, tout est mis en œuvre pour nous mettre dans une ambiance intime. Le décor noir et les éclairages: blanc pour le jazz, orangé pour le pop et rouge pour le sexy, rendent bien le caractère des chorégraphies, et ça ressort également bien sur nos téléviseurs. La trame musicale a été composée expressément pour les besoins de cette vidéo par Patricia Deslauriers avec la participation d'Elisabeth Blouin-Brathwaite pour une chanson. Cette dernière interprète d'ailleurs l'ensemble des pièces qui sont aussi propices à nous mettre dans l'ambiance.
"Sexy Danse" a plusieurs utilités : travailler votre corps, faire ressortir votre sensualité féminine et aussi, vous permettre de passer d'agréables moments en couple.
| Film | 9 |
| Présentation | 8 |
| Suppléments | 7 |
| Vidéo | 7 |
| Audio | 7 |